Måndag i Älta

måndag 14 september 2026 kl 11:00

Kategori: Sport & Fritid

Plats: Älta kyrka

Kom och möta oss på Älta kyrka en mysig måndag tillsammans med en enkel och tillgänglig yoga! Sittandes på en bekväm stol guidar vi dig genom mjuka rörelser och lugn andning som släpper på spänningar i kroppen och skalendet i sinnet. Det är en perfekt paus från vardagen – alla är välkomna, oavsett erfarenhet. Efter cirka en timme yoga avslutar vi med meditation eller djup avslappning för att riktigt landa i nuet. Sedan väntar en varm sopplunch och mysigt fika tillsammans med andra. En hel dag fylld av ro, gemenskap och återhämtning på Älta kyrka måndag klockan 11:00. Frågor? Kontakta Maria på maria.isefalt@svenskakyrkan.se.

Arrangör: Svenska Kyrkan Nacka